美媒评选NBA历史20大中锋：贾巴尔领跑，奥尼尔第4，约基奇第7
北京时间8月7日，知名美媒HoopsHype继续发布NBA历史前20大球员榜单。继控卫、分卫、小前锋和大前锋之后，今日出炉的是“历史20大中锋”。
榜单中，“天勾”贾巴尔高居榜首，奥尼尔排在第4位，霍华德第15位，而姚明遗憾落榜。现役中锋仅两人上榜：约基奇排名第7，恩比德位列第17。
历史前20中锋完整排名：
第1-5位：
1.卡里姆·阿卜杜尔贾巴尔
2.比尔·拉塞尔
3.威尔特·张伯伦
4.沙奎尔·奥尼尔
5.哈基姆·奥拉朱旺
第6-10位：
6.摩西·马龙
7.尼古拉·约基奇（现役）
8.大卫·罗宾逊
9.帕特里克·尤因
10.乔治·麦肯
第1115位：
11.鲍勃·麦卡杜
12.韦斯·昂塞尔德
13.罗伯特·帕里什
14.威利斯·里德
15.德怀特·霍华德
第16-20位：
16.戴夫·考文斯
17.乔尔·恩比德（现役）
18.比尔·沃顿
19.阿蒂斯·吉尔莫
20.内特·瑟蒙德
重点解析：前5历史中锋&现役双雄
1.卡里姆·阿卜杜尔贾巴尔
荣誉成就：
6×NBA总冠军、2×总决赛MVP
6×常规赛MVP（历史最多）
10×最佳阵容一阵、19×全明星
5×最佳防守阵容一阵
数据表现：
常规赛：得分第2，盖帽第3，篮板第3
季后赛：盖帽第2，得分第3，篮板第6
贾巴尔拥有NBA历史上最具标志性的进攻武器——天勾。他职业生涯横跨近20年，始终处于联盟顶尖水准。令人震撼的是，他两次获得总决赛MVP之间相隔14年（1971&1985），这在NBA历史上几乎是独一无二的存在。
2.比尔·拉塞尔
荣誉成就：
11×NBA总冠军（历史第一）
5×常规赛MVP
12×全明星、1×奥运金牌
数据表现：
常规赛：篮板第2
季后赛：篮板第1
拉塞尔是NBA历史上最伟大的防守球员之一。他在联盟尚未设立总决赛MVP和最佳防守球员奖项的时代就已统治赛场。他的盖帽数据因当年未被统计而无法查证，否则他极可能与贾巴尔和奥拉朱旺比肩。
尽管他职业生涯没有获得太多进攻类个人奖项，但其夺冠次数（11冠）至今无人能及。
3.威尔特·张伯伦
荣誉成就：
2×NBA总冠军、1×总决赛MVP
4×常规赛MVP
7×最佳阵容一阵、13×全明星
数据表现：
常规赛：篮板第1，得分第7
季后赛：篮板第2
张伯伦以夸张的数据著称：单赛季场均50.4分，单场100分。他还是NBA历史唯一一个在单赛季同时领跑得分、篮板和助攻榜的球员。
不过，团队荣誉方面略有遗憾，他在季后赛中的影响力常被质疑——部分原因是他不愿在关键时刻制造对手犯规（他罚球命中率极低）。
4.沙奎尔·奥尼尔
荣誉成就：
4×NBA总冠军、3×总决赛MVP
1×常规赛MVP、15×全明星
8×最佳阵容一阵、3×防守阵容二阵
1×奥运金牌、1×世界杯金牌
数据表现：
常规赛：得分第9，盖帽第8
季后赛：得分&篮板均第5，盖帽第4
奥尼尔是后张伯伦时代最具统治力的中锋。他以巨大的体型、惊人的爆发力横扫内线，对手常常无力招架。巅峰时期，他几乎每场比赛都要面对多名“专职肉盾”的围剿。
尽管他职业生涯只获得1次常规赛MVP，但他多赛季的统治力毋庸置疑，是当之无愧的内线巨兽。
5.哈基姆·奥拉朱旺
荣誉成就：
2×NBA总冠军、2×总决赛MVP
1×常规赛MVP、12×全明星
6×最佳阵容一阵、2×最佳防守球员
5×防守一阵、1×奥运金牌
数据表现：
常规赛：盖帽第1、抢断第10
季后赛：盖帽第3、得分第16
奥拉朱旺拥有NBA历史最精致的低位脚步，攻防两端皆为精英级别。他是历史上唯一在得分、篮板、盖帽、抢断四项数据中都跻身前15的球员。作为盖帽王，他的防守极具压迫感，同时在进攻端也能主宰比赛。
现役双雄解析
7.尼古拉·约基奇
荣誉成就：
1×NBA总冠军、1×总决赛MVP
3×常规赛MVP（历史第9位）
5×最佳阵容一阵、7×全明星
1×奥运铜牌（2024巴黎）、1×奥运银牌
数据表现：
季后赛助攻第35，得分第44，篮板第38
约基奇被广泛认为是史上最会传球的中锋。他几乎无所不能：既能像控卫一样组织进攻，又能低位单打、投三分、抢篮板，甚至以极高效率完成抛投。尽管速度一般，但他用阅读比赛的能力弥补了防守短板。
202425赛季，他依旧保持MVP级别发挥，带领掘金继续冲击总冠军。
17.乔尔·恩比德
荣誉成就：
1×常规赛MVP、7×全明星
5×最佳阵容、3×防守阵容二阵
1×奥运金牌
数据表现：
季后赛盖帽第77，得分第136
恩比德是现代NBA最具得分能力的中锋之一，攻防两端都拥有极高天赋。他拥有出色的脚步、柔和的手感和强悍的篮下终结力。
但他的最大问题是健康——频繁伤缺导致出场时间有限，同时季后赛表现不够稳定。如果未来他能保持健康并带队走得更远，排名仍有望继续上升。
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